Gyógyszerválasztás tudatosan - Köhögés elleni készítmények tesztje

A patikákban számtalan, köhögés elleni gyógyszer és gyógyhatású termék kapható. Mi ezúttal a váladékoldó szirupokat vizsgáltuk meg: a bennük lévő adalékanyagokra voltunk kíváncsiak. (FÉBÉSZ)

Az úgynevezett produktív köhögés esetében a kezelés célja az idegen anyag, váladék eltávolítása. A tisztulási folyamat köptetőkkel gyorsítható. Az inproduktív, száraz köhögés esetén szükség lehet csillapításra is, annak érdekében, hogy mérsékeljük a köhögéssel járó kellemetlenségeket. Napközben köptetőt, éjszakára köhögéscsillapítót érdemes szedni, ugyanis ha a kétféle gyógyszert egyidejűleg alkalmazzák, egymás hatását gátolják. 

A köhögés a gyógyulási folyamat része
A váladékoldást előidéző köhögés természetes folyamat, melynek során a felgyülemlett váladék eltávozik.

A légutakban keletkező váladék felhígulását és eltávozását nyákoldókkal és köptetőkkel lehet felgyorsítani. Ennek két módja van: a nyák elfolyósítása, a sűrűség csökkentése, másrészt pedig a tisztulási folyamat gyorsaságának növelése. Ebben nem kizárólag az alkalmazott speciális készítménynek, hanem például a környezet páratartalmának is nagy szerepe van: az alacsony páratartalom, a száraz levegő kedvezőtlen hatású, ilyenkor érdemes párásítással optimálisabb körülményeket teremteni.

A legfontosabb a kiváltó ok mielőbbi megszüntetése. Ha bakteriális eredetű fertőzésről van szó, a tünetek mérséklése mellett elengedhetetlen a megfelelő antibakteriális készítmények (antibiotikumok) használata. Vírusos fertőzés esetén az úgynevezett másodlagos tünetek mérséklése a maximum, amit tehetünk, hiszen vírusok ellen ható gyógyszerek egyelőre még nincsenek.

Allopátia, homeopátia, növényi kivonatok
A kínálat a váladékoldó készítmények terén is meglehetősen széles, az ősz beköszöntétől a reklámblokkok garmadával bombázzák a fogyasztókat ilyen termékekkel. Aligha vitatható, a szintetikus hatóanyag-tartalmú gyógyszerek fejtik ki leggyorsabban a hatásukat. A homeopátiás készítmények ellen újra globális támadás indult, tegyük hozzá, nem először. S végül sokan vannak, akik a természetes gyógymódokra esküsznek.

A termékválasztásnál általában az elsődleges szempont az, hogy mielőbb megszabaduljunk a betegségtől. Csak kevesen gondolnak arra, hogy ezt a szervezet számára minél kevésbé megterhelő eszközökkel és módon tegyék. Antibiotikumhoz csakis indokolt esetben szabad nyúlni, emellett olyan terméket válasszunk, amely a lehető legkevesebb adalékanyagot - ízesítőt, alkoholt, színezéket, stb. - tartalmazza.

Ezen a téren a nyugati társadalmak fogyasztói sajnos még jóval előttünk járnak.

Az adalékanyagok veszélyeiről
A köptetők és a váladékoldók a tablettákkal összehasonlítva rövidebb idő alatt fejtik ki hatásukat, viszont a szirup esetében a magas víztartalom miatt a mikrobiológiai stabilitást, emellett a kellemes ízt, a szimpatikus színt, küllemet a gyógyszereknél is különféle adalékanyagokkal biztosítják.

Nem lehet elégszer hangsúlyozni: az adalékanyagok nem veszélytelenek. Önmagukban, külön-külön is kockázatot rejtenek, akkor meg kiváltképpen, ha élelmiszerekkel, üdítőitalokkal egy felnőtt vagy egy gyermek napi szinten akár a többszörösét is elfogyasztja a megengedett határértéknek.
Minél több adalékanyag található egy köhögés elleni termékben, potenciálisan annál több és erősebb mellékhatása lehet.

Összefoglaló táblázatunkban a hatóanyagon kívül minden készítménynél feltüntettük az adalékanyagok tételes listáját is. A teljesség igénye nélkül: a váladékoldó szirupok gyakori adalékanyaga a metil-parahidroxi-benzoát, mely közismert allergén. A mesterséges aromák úgyszintén okozhatnak hasonló tüneteket, miként a különféle színezőanyagok is. Ízesítésre, édesítésre leggyakrabban szacharózt használnak, amit a cukor-érzékenyeknek kell figyelembe venniük. A termékek egy része alkoholt is tartalmaz, a növényi kivonatok - elixírek, tinktúrák - elkerülhetetlen kísérőanyaga. Az erre érzékenyeknek, a várandós és szoptató anyáknak, más gyógyszert szedőknek mindenképpen érdemes figyelembe venni a különféle adalékanyagok jelenlétét.

12 terméket vettünk górcső alá
Tesztünk során tizenkét váladékoldó/köptető készítmény összetételét vizsgáltuk meg, a mellékelt terméktájékoztató alapján
. Az alapinformációkon túl - kiszerelés, fellelt fogyasztói ár, egységár, hatóanyag - elsősorban az adalékanyagokra fókuszáltunk.
Minden készítménynél közzétettük a felhasznált adalékanyagok teljes, a gyártó által megadott listáját.

Mit tehetünk, hogy mérsékeljük az adalékanyag-terhelést?
A tapasztalatok szerint a természetes eredetű növényi kivonatok - tinktúrák, elixírek, homeopátiás termékek - az enyhébb lefolyású esetekben jelenthetnek valódi alternatívát, illetve kiváló megelőző hatásúak, főképpen télvíz idején. Sokan a népi gyógymódokban találják meg a megoldást, de ez nem kizárólag hit, meggyőződés kérdése, szervezetfüggő is. A „kalapkúra”, a pálinka, a mézes-citromos-kamillás tea, a gőzölés egyesek szerint csodákra képesek. Használhatunk illóolajokat is, mint például zsálya-, kakukkfű-, menta-, vagy éppen eukaliptusz-olajat.

Bármelyik mellett is döntünk, ne feledjük: bizonytalan hatású termékkel nem érdemes kísérletezni, csak ha már kipróbáltuk, és hatásosnak bizonyult.

Vásárlás előtt tanulmányozzuk át a tájékoztatót, és válasszunk olyan terméket, amely a lehető legkevesebb allergént, színezéket, cukrot, alkoholt tartalmazza!